Veenilaiendid on levinud probleem, mis areneb üle 30–35-aastastel inimestel. Veenilaiendite all kannatavad nii naised kui mehed, kuid esimestel diagnoositakse seda sagedamini. Haigus on algstaadiumis salakaval ja asümptomaatiline. Jäsemete sõlmed pole veel visualiseeritud, kuid patoloogia areneb juba. Lähenevat ilmingut tunnete ainult jalgade raskustunde, turse ja pinge tõttu. Inimesed kipuvad loetletud sümptomeid seostama banaalse väsimusega ja alles pärast põhjalikku diferentsiaaldiagnostikat selgub probleemi olemus. Ravi ignoreerimine põhjustab raskeid tüsistusi ja veenilaiendite kiiret progresseerumist. Kuid õigeaegne visiit fleboloogi juurde aitab normaliseerida veenide seisundit ja vältida ägenemisi.
Miks on veenilaiendid ohtlikud?
Veenilaiendite kõige ohtlikum tagajärg on kopsuemboolia. Kui veenides esineb stagnatsioon ja veresoonte seintes on defekte, tekivad verehüübed, need ummistavad veenide valendiku ja tekib tromboos. Eraldunud tromb – tromb – liigub koos verevooluga. Tromb blokeerib kopsuarteri harude valendiku, mis kannab venoosset verd kopsudesse, ja verevool kopsudes on häiritud. Tekivad õhupuudus, südamevalu ja teadvusekaotus. Arstliku abi osutamata jätmine võib lõppeda surmaga.
Lisaks on veenilaienditel ka muid tüsistusi: veenide verejooks ja troofilised haavandid, veresoonte seinte põletikud (flebiit, tromboflebiit).
Veenilaiendite tüübid ja etapid
Arstid tuvastavad needveenilaiendite tüübid
- Mitte-safeenne - iseloomustab pindmiste veresoonte suurenemine, samas kui süvaveenid ei mõjuta;
- Retikulaarne – väikesed saphenoossed veenid paisuvad nähtavalt ja ilmuvad selgelt naha alla;
- Ämblikveenid (telangiektaasia) - seda tüüpi veenilaiendite korral laienevad nahasisesed veenid oluliselt.
Veenilaiendid arenevad järk-järgult. Patoloogial on mitu etappi, millest igaühel on iseloomulikud tunnused.
Eristamakuus etappi
- Esialgne. See on asümptomaatiline, kuid patsient võib kaevata jalgade turse ja kerge valu üle. Laienenud veenide välised tunnused puuduvad;
- Esiteks. Kapillaarikiht muutub visuaalselt: nahale tekivad nn "ämblikveenid" ja kapillaaride võrgustik muutub selgemaks. Vereringe muutub raskeks, tekib stabiilne turse;
- Teiseks. Veenide kontuurid paistavad nahal selgemalt. Ilmuvad venoossed sõlmed, mis intensiivse füüsilise koormuse korral märgatavalt suurenevad. Istuv töö, ebamugavate jalatsite kandmine ja suurenenud füüsiline aktiivsus põhjustavad verehüüvete teket;
- Kolmandaks. Koos tugevate valudega jalgades paisuvad päeva lõpuks jäsemed märgatavalt. Veenid on selgelt nähtavad ja sõrmedega katsutavad. Sõlmed moodustuvad;
- Neljandaks. Ebapiisava verevarustuse tõttu halveneb naha seisund. Melanotsüüdid kogunevad epidermise rakkudesse, mis viib ebaesteetilise pruunide pigmendilaikude ilmnemiseni. Järk-järgult hakkavad tekkima troofilised haavandid, mis paranevad ikka ise;
- Viiendaks. Sümptomid edenevad ja haavandiprobleemid süvenevad;
- Kuues. Troofilised haavandid ei parane ja alajäsemete toitumine halveneb oluliselt. Seisund võib põhjustada tõsiseid tüsistusi.
Veenilaiendite sümptomid
Mida teha veenilaiendite ilmnemisel ja kuidas neid ravida?
Peaasi on probleemile piisavalt tähelepanu pöörata. Oluline on mõista, et jalgade sumin ja raskustunne ei pruugi olla väsimuse tagajärg. Sel ajal võivad tekkida veenilaiendid ja ravi varases staadiumis on palju tõhusam.
Külastage fleboloogi, kui tunnete veenilaiendite iseloomulikke sümptomeid. Arst määrab testi ja määrab, mis ebamugavustunde põhjustas. Kui avastatakse veenilaiendid, peate oma elustiili, toitumist ja harjumusi ümber korraldama. Vastasel juhul võib asi lõppeda kaugelearenenud veenilaiendite ja mitteparanevate troofiliste haavanditega ning seejärel jäseme gangreeniga.
Mida vältida veenilaiendite korral:
- liigne füüsiline aktiivsus, mis mõjutab jalalihaseid;
- igasugune jalamassaaž;
- sauna ja sauna külastamine;
- kuumad mähised;
- jalgade depilatsiooni traumaatilised meetodid (vahatamine, suhkrustamine, pintsettide ja epilaatoriga töötlemine);
- kõrgete kontsade ja ebamugava kestusega kingade kandmine.
Veenilaiendid raseduse ajal
Probleemid veenidega raseduse ajal ilmnevad mitmel põhjusel. Üks peamisi on hormonaalsed muutused organismis ja emaka mahu suurenemine.
Veri liigub veenide kaudu jalgadest südamesse tänu veeniklappide tööle, sääre- ja reielihaste kokkutõmbumisele ning sissehingamisel rinnus tekkivale alarõhule. Raseduse ajal surub emakas diafragma kokku, takistades naisel sügavalt sisse hingata ja rinnus tekib ebapiisav rõhk. Veri seisab ja venitab veenide seina.
Veenilaiendite tekke vältimiseks raseduse ajal tuleb teha kergeid jalaharjutusi, kanda kompressioonsukkpükse või -sukki ning proovida magada külili.
Mida mitte teha veenilaiendite korral?
Veenilaiendite diagnoos ei ole põhjus sportimisest loobumiseks. Kuid standardses tunniplaanis peate tegema muudatusi. Peaksite hoiduma harjutuste tegemisest, mis koormavad alajäsemeid, eriti vabade raskustega (kükid, väljaasted, hüpped jne). Samuti peate loobuma spordist, mis hõlmab sundliigutusi.
Vastuvõetavad spordialad veenilaiendite korral:
- fitness ja kerge aeroobika;
- Pilates;
- jooga;
- tantsimine (v. a flamenko, step jne);
- jalgratas;
- ujumine;
- sport ja kepikõnd;
- vesiaeroobika;
- mõõdetud sörkimine.
Treeningvarustust tuleb piirata. Ainus erand on kardioseadmed. Nendega on lubatud töötada ainult kompressioonsukkpükstes või sukkades. Kasulikud on spetsiaalselt loodud füsioteraapia kursused.
Alajäsemete veenilaiendid: veenilaiendite ennetamine ja ravi
Teie igapäevane toit peaks sisaldama järgmisi tooteid:
- Värsked köögiviljad ja puuviljad. Neis sisalduvad vitamiinid toidavad rakke kasulike ainetega, leevendavad turset ning muudavad veresoonte seinad tugevamaks ja elastsemaks;
- Mereannid. Madala rasvasisaldusega merekala, krabiliha, krevetid, kalmaar ja punane kaaviar kompenseerivad joodi, raua ja aminohapete puudust. Regulaarne mereandide tarbimine hoiab ära verehüüvete tekke;
- Piimatooted. Lehmapiim avaldab soodsat mõju vere hüübimisele ja parandab verevoolu;
- Tailiha (vasikaliha, kana) küllastab keha valguga ja suurendab veresoonte elastsust.
Samuti tuleks menüüd rikastada kaerahelbe, pähklite, loodusliku mee, ingveri, küüslaugu ja kaunviljadega.
Säilitage joomise režiim. Päevas peate jooma 6–8 klaasi vett, jagades need ühtlaselt. See väldib vere stagnatsiooni veenides. Puhtat vett võib vaheldumisi piparmünditeega.
Peate oma dieedist välja jätma kuumad maitseained, jahu ja kondiitritooted. Peaksite piirama suhkru, rasvaste toitude, konservide, majoneesikastme, alkoholi ja kange kohvi tarbimist.
Milline arst ravib veenilaiendeid?
Kui teil on probleeme veenidega, peate võtma ühendust fleboloogiga. Arsti vastuvõtul rääkige meile sümptomite tõsidusest ja kestusest, rääkige oma pidevast ravimite kasutamisest ja kirjeldage oma elustiili.
Uuring algab visuaalse kontrolli ja palpatsiooniga. Seejärel määratakse uuringute komplekt:
- Doppleri ultraheli;
- fotograafiline ja mahuline pletüsmograafia;
- CT venograafia;
- Alajäsemete veresoonte ja pehmete kudede MRI;
- Kontrastsusega flebograafia.
Arst määrab ka vereanalüüsid - üldkliinilised, biokeemilised, protrombiiniaja / protrombiiniindeksi, lipiidide profiili. Alles pärast täielikku diagnoosimist on võimalik valida kõige tõhusam ravi.
Veenilaiendite ravi
Salvid, geelid ja muud paiksed ained ei aita. Ka tahvelarvutid. Venotoonika on ette nähtud profülaktilistel eesmärkidel, et peatada haiguse progresseerumine ja vältida ägenemisi. Kuid need ei vabasta patsienti juba laienenud veenidest.
Vaatleme tõhusaid meetodeid veenilaiendite vastu võitlemiseks.
Skleroos. Sklerosante süstitakse otse kahjustatud anumasse, justkui "liimides" selle seinu. Mõne aja pärast veen armib ja taandub. See meetod võib eemaldada ämblikveenid. Protseduur on mugav ja valutu. See kestab kuni 15 minutit. Kuid kahjuks ei aita see suurte kahjustuste korral.
Laserkoagulatsioon. Kasutatakse suurte anumate tihendamiseks. Esiteks tehakse anesteesia, seejärel sisestatakse veeni valgusjuht ja suunatud laserkiir koaguleerib veresoonte seinu. See ilmneb kõrgete temperatuuride mõjul vererakkudes toimuvate muutuste taustal. EVLT-l on suurepärane kosmeetiline toime – protseduur ei jäta kehale arme ega muid sekkumise jälgi.
Miniflebektoomia. Väikeste punktsioonide kaudu eemaldab arst laienenud sõlmed ja nende lisajõed. Minimaalselt invasiivne operatsioon on asjakohane ainult väikeste kahjustuste korral.
Kliinilises praktikas on veenilaiendite raviks palju muid meetodeid: klassikaline flebektoomia, krüostripimine jne. Spetsiifilise ravitaktika peab valima raviarst. Veenilaiendite ravi nõuab keerukust. Ja venoossetest sõlmedest vabanemine ei välista flebotoonika ennetava kasutamise, kompressiooni kandmise ega elustiili ümberkorraldamise vajadust.
Kuidas ravida veenilaiendeid rahvapäraste ravimitega?
Fleboloogid ei soovita rahvapäraste abinõudega end ära lasta, sest. . . nende tõhusust ei ole tõestatud. Kõige tavalisemad veenilaiendite vastu võitlemise viisid on külma aplikatsioonid ja hõõrumine. Selleks kasutage nõgese või taruvaigu keetmist meega. Leotage sidet ravimtaimede keetmises ja kandke kreemiga jala kahjustatud piirkonda. Kasutatakse ka toore kartuli, tomati, kapsa, peedi mahla, õunaäädikat ja eeterlikke õlisid. Rahvapäraseid abinõusid saab kasutada ainult abistava ravina, viivitamata arsti juurde minekut ja jätmata tähelepanuta tõenduspõhise meditsiini meetodeid.
Mingil juhul ei tohi veenilaiendite raviks kasutada hirudoteraapiat (rohiravi). Vältige paikselt kasutatavaid õlidest, mürkidest ja äädikatest valmistatud "ravimeid". Need komponendid võivad põhjustada põletusi ja muid tüsistusi.
Veenilaiendid ei ole lihtne esteetiline defekt, vaid tõsine patoloogia, mis on täis tõsiseid tüsistusi ja vajab ravi. Pöörake ennetamisele piisavalt tähelepanu. Tehke istuva töö pauside ajal harjutusi, proovige rohkem kõndida, kandke kvaliteetseid jalanõusid ja toituge õigesti. Kui märkate veenilaiendite varajasi märke, pöörduge viivitamatult arsti poole ja järgige rangelt soovitusi. Olge tähelepanelik oma keha signaalide suhtes ja püüdke oma jalgade tervise eest maksimaalselt hoolt kanda, et säilitada nende ilu ja liikumismugavus pikka aega.